Pequeños accidentes como cortes, quemaduras o alergias son comunes durante viajes, y aunque no suelen ser graves, es importante tener a mano los elementos para atenderlos a tiempo. Por ello, un botiquín de primeros auxilios para el viaje es una herramienta indispensable para garantizar el bienestar durante cualquier escapada, ya sea a la playa, la montaña o un destino urbano.
Por la premura y la ansiedad que significa encarar un viaje, algunos detalles pasan por alto o se dejan para último momento como la incorporacion de un botiquín médico, indispensable frente a cualquier imprevisto. Por esto, al momento de armar las valijas, existen detalles a tener en cuenta, evitando posibles pesadillas. En principio, el botiquín de estar ubicado en lugar de fácil acceso para todos los que viajan. Respecto de las personas que tienen enfermedades crónicas, no está de más considerar antes la soliciudf de recetas médicas con anticipación, esencial para salvaguardarse en momentos críticos.
“Por lo general, en el botiquín, los remedios que se pueden usar y que son indispensables para mitigar posible síntomas son medicamentos para los vértigos que es lo más común que suceda por las diferencias de presión atmosférica que hacen variar la presión de nuestro cuerpo cuando nos dirigimos a zonas montañosas. Lo mismo sucede con los vómitos, en este caso se debe llevar antieméticos como Reliveran, ya que es un síntoma que se presenta de forma espontánea.” afirma el Dr. Gustavo Álvarez, Médico Clínico de Boreal Salud (MP 6738).
Antes de preparar un botiquín, es crucial considerar aspectos que, acaso por la ansiedad, solemos minimizar o restarle importancia. Verificar las fechas de vencimiento de cada producto garantiza su eficacia en el momento de utilizarlos. Artículos como gasas deben mantenerse en su empaque original para preservar su esterilidad, y las tijeras deben ser de uso exclusivo para fines médicos. Además, almacenar estos elementos en un lugar fresco y oscuro es clave para prolongar su vida útil, especialmente si se incluyen antisépticos o materiales sensibles a la luz y al calor.
“Llevar una prescripción médica junto al botiquín es un paso esencial, no sólo por motivos de seguridad, sino también para facilitar la asistencia médica en caso de emergencia”, destaca el especialista y amplía: “Esta documentación puede incluir detalles sobre medicamentos específicos que el viajero deba tomar si padece condiciones como hipertensión o necesita anticoagulantes. Además, las credenciales médicas pueden prevenir errores durante la atención, brindando mayor tranquilidad al paciente y a quienes lo asistan”.
Aquí una lista práctica al momento de organizar el botiquín.
Materiales de curación: gasas estériles, vendas de diferentes tamaños, apósitos adhesivos, cinta médica hipoalergénica y guantes estériles, son fundamentales para tratar heridas que se pueden complicar.
Antisépticos: el alcohol al 70%, agua oxigenada volumen 10, yodo povidona, un jabón blanco o neutro para lavar las heridas y alcohol en gel son esenciales para limpiar y desinfectar heridas y prevenir las complicaciones.
Protección solar y post solar: un protector solar con un factor de protección solar (FPS) alto es imprescindible para proteger la piel de los rayos UV. Cabe resaltar que es importante no someterse largos periodos de exposición al sol sobre todo en horas picos y si es su primera exposición es indispensable incluir el agua preferentemente mineral. En caso de haberse insolado, usar un gel post solar.
Analgésicos y antiinflamatorios: ya sea para aliviar el dolor de cabeza, muscular o fiebre, es recomendable llevar medicamentos como el paracetamol o ibuprofeno, en comprimidos y jarabe si hay niños siempre que no presenten alergias a dicha medicación. Igualmente, se recomienda agregar loperamida en caso de indigestión que pueda desencadenar en una gastroenteritis, algo común en estas salidas de descanso.
Otros elementos: tijeras, termómetro y repelente de insectos son algunos elementos claves para tratar y prevenir ciertas afecciones. Planificar su contenido con responsabilidad y atención a los detalles asegura que cada escapada sea un recuerdo memorable, libre de complicaciones mayores y enfocada en disfrutar al máximo del destino elegido.
